Từ khoá: "giấc ngủ trẻ em"

Đối với các bậc cha mẹ, việc vật lộn cho con đi ngủ có thể mất đến hàng giờ đồng hồ. Thậm chí, với những trẻ em khó ngủ, cha mẹ phải thức dậy giữa đêm để dỗ con ngủ trở lại.

Việc trẻ phải đi học quá sớm, theo bác sĩ Ninh Thị Phương Mai - Khoa Nội Nhi Tổng hợp (Bệnh viện E), lâu ngày dẫn đến thiếu ngủ.

Giấc ngủ rất quan trọng trong sự phát triển cả thể chất lẫn trí tuệ của trẻ. Trẻ thức quá khuya, ngủ không đủ giấc dễ bị uể oải, khó tập trung, khó kiểm soát hành vi... Về lâu dài làm giảm cơ hội phát triển chiều cao, nhận thức.