Từ khoá: "nên cho trẻ uống sữa ít béo"

Sữa là nguồn cung cấp canxi, vitamin D và protein tốt cho trẻ em và người lớn. Tùy thuộc vào độ tuổi, hầu hết trẻ em nên uống từ 2-4 ly sữa mỗi ngày. Điều này đặc biệt quan trọng nếu trẻ không ăn hoặc uống các loại thực phẩm giàu canxi khác như sữa chua, pho mai...