Tuổi dậy thì: Khi nào cảm xúc thất thường cần được lưu ý?
Quỳnh Ly
Tuổi dậy thì là giai đoạn trẻ có nhiều thay đổi về cảm xúc và hành vi. Bên cạnh những thay đổi thông thường, một số biểu hiện kéo dài ảnh hưởng đến sinh hoạt có thể là dấu hiệu cho thấy trẻ cần được quan tâm nhiều hơn.
Ở tuổi dậy thì, trẻ có thể trở nên nhạy cảm, dễ cáu gắt, vui buồn thất thường hoặc mong muốn có không gian riêng. Những biểu hiện này có thể xuất phát từ sự thay đổi về thể chất, tâm lý và các mối quan hệ xung quanh. Tuy nhiên, nếu cảm xúc bất ổn kéo dài, ngày càng nghiêm trọng hoặc ảnh hưởng rõ rệt đến việc học tập, giấc ngủ và giao tiếp, cha mẹ không nên mặc định đó chỉ là biểu hiện thông thường của tuổi mới lớn.
Theo TS.BS Đỗ Minh Loan (Bệnh viện Nhi Trung ương), một trong những rào cản lớn nhất trong việc chăm sóc sức khỏe tinh thần cho trẻ vị thành niên là người lớn chưa nhận diện đầy đủ những dấu hiệu bất thường về tâm lý. Khi cảm xúc của trẻ không được lắng nghe hoặc bị phủ nhận, các em dễ thu mình, ngại chia sẻ và khó tìm kiếm sự giúp đỡ khi gặp khó khăn.
Trên thực tế, có những trường hợp trẻ xuất hiện biểu hiện bất ổn tâm lý trong thời gian dài nhưng chỉ được đưa đi khám khi tình trạng trở nên nghiêm trọng. Điều này cho thấy sức khỏe tinh thần ở tuổi dậy thì cần được quan tâm đúng mức, thay vì chỉ xem những thay đổi của trẻ là sự thất thường nhất thời.
